tag:www.a-skebo.com,2007:/sodate//40 2007-11-26T05:09:19Z 赤ちゃんの子育ては大変ですよね。赤ちゃんの子育てに関する基礎知識を掲載しています。 Movable Type 3.35 tag:www.a-skebo.com,2007:/sodate//40.330 2007-11-26T05:07:50Z 2007-11-26T05:09:19Z

真面目で完璧を求めてしまう人は子育てでストレスを感じやすいです。 良いママとはこ...

子供は可愛い。子育ては、幸せを感じることも多いけれど・・・ イライラしてしまったり、時には怒鳴り声をあげてしまったり。 自分でもどうしようもなくなってしまうこと、子育て中のママは誰しも経験していますよね。楽しそうに子育てをしているように見える人でも、きっと誰もが子育てのイライラ感を感じているはずです。自分だけ？なんて決して思わないでくださいね。
また、子育ては自分の自由な時間が少なくなってしまうので、「どうして自分は子育てばかりしているのだろう。」と目標が見つからなくなってしまう人も、答えが見つからずにストレスがたまってしまいますね。 子育ては立派な仕事です。誰しもができる仕事ではありません。貴重なお仕事ですね。 少し力を抜いて、子育てに対する見方をちょっと変えてみてくださいね。]]> tag:www.a-skebo.com,2007:/sodate//40.329 2007-11-24T10:57:49Z 2007-11-26T05:09:19Z

子育てにストレスはつきもの。 愛しいわが子の笑顔で帳消しになればいいのですが、人...

子育てのストレスは上手に発散させていかないと、心身ともに疲れて、子育てが苦痛に感じるようになってしまうかもしれません。 子育てのすとれすを発散させるのは、日常から自分を開放させてやること。 子供を誰かに預けて、自分の好きにできる時間を作るのです。
１ヶ月に１回でも、パパや、両親、無理だったら託児所などを利用しちゃっても良いと思います。 子供を預けて遊びに行くなんて、罪悪感があるかもしれませんが、気にしないことです。決して悪いことではないですよ。 ママの心の健康は子供の為でもあるのです。子育てのために必要なのだと、割り切りましょう。
私のオススメはエステです。買い物やお洒落なカフェでのランチもいいですね！ 同じ子育て中のおかあさんがいれば、一緒におしゃべりを楽しむのも最高です。 もちろん、自分一人の時間にしてしまうのも良いです。
お出かけするときは、思いっきりお洒落をしましょう！ それだけでも、日常から離れた気分になれます。
子育てから離れてリフレッシュすれば、子供がいつもよりとっても愛おしく感じると思いますよ！]]> tag:www.a-skebo.com,2007:/sodate//40.328 2007-11-24T10:43:30Z 2007-11-26T05:09:19Z

子育てって、大きな喜びを与えてくれるものではありますが、赤ちゃんの時はしょっちゅ...

子育てのストレスは、上手に発散させたいものです。 子育てをしているお母さんがダウンしてしまっては、子供にも影響が出ます。
子育てのストレス発散には、やはり日常生活から離れるのが一番です。 でも、なかなかそんなことのできる人も少ないと思います。 家にいながら、しかも子供と一緒にいながらストレスを発散させる方法を模索しましょう。
やはり、女性はおしゃべりが一番のストレス発散になることが多いようです。 同じような子育て仲間のお母さんを家へ招いたり、お邪魔したりすれば、子供と一緒にストレス発散できますね。
近くに子育て中のお母さんがいないときは、近所の公民館や公園に足を運ぶのもいいでしょう。子育てサークルなどに参加するのもいいと思います。 初めて会う人とは話しづらい、ストレスに感じてしまいそうなら、ネットの子育てフォーラムに参加するのもいいでしょう。 意外に、顔が分からない人同士の方が、ディープな悩みも打ち明けられることもあります。]]> tag:www.a-skebo.com,2007:/sodate//40.327 2007-11-24T10:08:03Z 2007-11-26T05:09:19Z

子育てって、本当に大変ですよね。喜びも大きいものの、子育てをしているからってそれ...

子育ての一番の協力者は、やはりお父さんだと思います。 最近は子育てに協力的なお父さんも多いでしょうけれど、協力したくても何をしたらいいのか分からないという人もいます。 普段から仕事で疲れている上に日ごろの赤ちゃんの子育てはお母さんがやっている、という状況なら当然です。
子育てに参加してくれと責めるように言うのではなく、「お願い」するように言ってみましょう。難しいですが、頼りにしているんだ、という感じを全面に出すといいと思います。 なかなか子育て中のお母さんの大変さを分かっていないお父さんもいるのです。 お母さんの気持ちを素直に、まっすぐに伝えることが一番です。
そしてお手伝いをしてもらったら、それが拙くても、まず誉めること。したことに対して、「こうしてくれ、ああしてくれ」と最初に注文をつけないこと。 普段から子育てについての一切をしているお母さんから見れば、お父さんのすることに注文をつけたくなることもあるでしょうけれど、ここはグッと我慢です。
お母さんの子育ての大変さがお父さんに伝われば、何も言わなくても手伝ってくれる回数も増えるでしょう。]]>